荒木裕 荒木式断糖肉食ダイエットの効果は本当? 内容と実態

荒木裕さんの荒木式断糖肉食ダイエット
一時凌ぎのダイエット法とは全く異なり、
医学的に人間の体の根本原理に則って確立された本物のダイエット法ってことみたい。

本当なのかな?って思うけど、
体験談を読むと実用的なのかも。

マニュアルの内容をみてみる

ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するので、栄養が偏るようなことはなく
むしろ、今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって
より健康な身体を手に入れることができるんだって。

面白いかもしれない。
試してみたくなるよね。

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